NOTAS DE UN SER VALIENTE
"NOTAS DE UN SER VALIENTE"
Clase 1:
La primera clase fue de presentaciones,integración del curso, presentación de cada uno de los compañeros entre otras cosas.
La primer clase me dio otro punto de vista del curso, ya que me pareció muy interesante el programa en sí, yo solo escogí esta asignatura para completar mis créditos requeridos de la carrera, pero ahora espero que sea algo mas que eso.
Clase 2:
Fue una muy buena clase,ya que al ingresar se realizó una actividad de relajación, o al menos lo sentí yo así, algunas veces manejamos un poco de estrés en la universidad, ya sea por todo lo académico que debemos realizar y esta actividad me ayudó a calmar un poco esas tensiones. No me logré concentrar por completo en la actividad ya que el audio no era muy bueno, sin embargo logré relajarme y liberarme de alguna forma.
El tema del auto-conocimiento me dejó pensando un poco, porque me di cuenta que no tengo claras algunas cosas en mi vida personal, como también me ayudó a ratificar cosas que tengo claras, como las personas importantes para mí, que en los momentos en que aveces quiero tirar a toalla, me dan ánimos y fortaleza para seguir, creen en mí y eso me da mucha fuerza. Al igual me ayudó a ver como he cambiado últimamente para bien, ya que en el pasado era muy tímido, ya que pasé por un momento difícil en mi vida, ya que los estereotipos en la sociedad muestran que la apariencia física es lo mas importante, yo sufrí un caso severo de acné, fue un proceso muy difícil para mí, porque veía como las personas me miraban raro, pero igual comprendí que todo en la vida son procesos, y salir de esa dificultad en mi vida me dio la confianza en que puedo superar todos mis obstáculos, sea cual sea.
La tercera actividad no logré entenderla por completo, ya que hubieron muchas cosas de mi forma de ser que no quedaron definidas en ninguno de los cuadros, pero igual aprendí como me ven algunos compañeros y eso me es de mucha alegría. Algo a resaltar en esta actividad, fue que hubo un compañero llamado Cristian que no tubo compañero para realizar esta evaluación, fue muy gracioso ya que él tomó esa situación como algo divertido e hizo comentarios chistosos sobre ello, y triste a la vez porque todos teníamos compañeros ya sea de carrera o conocidos, entonces verlo solo realizando una actividad me da pesar.
Quisiera aprender a tener mas creatividad, ya que todo lo hago muy neutro y sin color.
clase 3:
En esta clase, vimos las 10 habilidades para la vida, profundizamos un poquito sobre ello, y la profesora estaba de mal humor. Yo me identificaba mas con la habilidad de toma de decisiones, pero ya con la explicación, me di cuenta que es algo muy difícil ya que cada día a día es una toma de decisiones constante.
En lo que nos enfocamos mas fue en el tema de la sexualidad y genero.
Antes de entrar en el tema realizamos una actividad que era de abrazos, y el que mas abrazos diera se ganaba algo, la verdad yo di mis abracitos con sentimiento, habían algunas compañeras que eran muy nerviosas al realizar esto, no se por que razón son tímidas pero pues es una observación.
En realidad este tema me aclaró unos conceptos que yo tenia mal, yo pensaba que una persona transgenero y una persona transexual eran igual.
Yo soy una persona heterosexual, me identifico con mi genero masculino ya que siempre me he criado así y de verdad me encantan las mujeres ☺.
En mis practicas sexuales, hablando del acto sexual,no me he sentido en riesgo, en las ocaciones que las he practicado, he usado protección y de igual manera solo las practico con mi pareja.
Yo he dicho que la sexualidad no es solo el acto sexual, sino como vivimos con nuestro entorno. Como lo he dicho en otras ocaciones, soy una persona cariñosa y afectiva, con las personas que quiero.
Una de las personas con la cual mas interactuo, es mi novia, ella me brinda algo que con nadie mas siento, en realidad la amo♥.
clase 4:
En esta clase vimos los derechos sexuales y reproductivos, que aunque son muy importantes, muchos no los conocíamos o no lo sabíamos bien.
Esta clase vimos los derechos de una forma didáctica, con una especie de domino de los derechos, con retos, a mi grupo el reto mas difícil fue cantar una canción sobre el maltrato de la mujer, fue algo muy chistoso porque me dejaron a mi solo cantando.
En general fue una clase muy interesante y dinámica.
Clase 5:
Para mí, la mejor clase por ahora, al principio me pareció muy canzon el tema de el test del ciclo de la experiencia, pero a medida de la clase, fue siendo cada vez más interesante, ver como la psicología puede entrar en el ser de otro, sin conocerlo, hacerle saber cosas a uno que no sabía bien, para poder trabajarlo y mejorarlo, la profesora que dio la clase sin duda es muy buena.
La clase se enfocó en la toma de decisiones, que tenemos a diario, las consecuencias que trae tomar malas decisiones, nuestros malos rasgos, lo que manejamos bien y lo que manejamos mal, fue una excelente clase.
Al parecer, según el test, soy una persona obsesiva.
Al llegar a casa trate de realizarle el test a mi novia y fue gracioso.
Clase 6:
Antes de ingresar a la clase de este día, tenia demasiado sueño, pero aun así estuve pendiente de la clase de factores de uso del preservativo.
Se inicio con una actividad de tipo negociación entre dos grupos, lo que me dio a entender que es una especie de comparación a las negociaciones en las parejas ya sea sentimentales u ocasionales.
La negociación se baso principalmente en el uso del condón, ya que solo se preocupan por un embarazo y no ven que realmente hay muchos otros factores de usarlo, para prevenir una ETS o ITS.
Es muy importante tener esto en cuenta para aplicarlo a la vida diaria, tanto por mi como por la otra persona, respetar la vida de cada uno.
Algo que me disgustó al final de la clase es que un compañero salio a realizar una actividad, que era sobre como ponerse un condón, el compañero no sabia bien como hacerlo y algunos otros compañeros empezaron a burlarse de el, lo cual no me pareció, ya que todos vamos a aprender y ayudar a los demás, no a reirnos.
Clase 7:
La clase se trató sobre los sentimientos y emociones, fue una clase muy chevere y didáctica, ya que la profesora realizó una especie de jincana y por medio de ella nos iba enseñando.
La clase ayudo a aclarar que es un sentimiento y que es una emoción ya que muchas veces pensamos que son lo mismo y en realidad no es así.
Una de las actividades era representar un sentimiento de cualquier manera, mi grupo decidió representar el enojo por medio de una canción que fue "Rata de dos patas" fue gracioso representarla y al mismo tiempo me dio nervios, pero igualmente fue una decisión que tomamos y lo disfrutamos, y creo que nuestros compañeros también, y la profesora jajaja.
Bueno y esta fue mi bitácora, espero que haya sido un poco interesante, para mi lo fue ya que aprendí muchas cosas en el proceso de la materia, han sido temas muy interesantes, clases muy activas que no causan el aburrimiento y captan la atención de nosotros los estudiantes, sin duda alguna superó mis expectativas la materia, porque yo solo la matricule para cumplir los créditos, pero me interesó mucho y me enseñó muchas cosas esta materia, como tomar decisiones, poner limites, manejar mis emociones, conocerme, y otras cosas.
